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「冥想」其實很像潛水?專家帶你一起冥想,出發到另一個小宇宙

「冥想」其實很像潛水?專家帶你一起冥想,出發到另一個小宇宙

發源自亞洲的「冥想」(Meditation)近年因為在歐美受到科學研究關注,有又從歐美風行回亞洲的趨勢,不少書籍、影音、課程都在教導大家如何重拾這項歷史悠久的身心靈工具 ,其中正念冥想(Mindfulness)甚至成為一套商機上億美元的產業。箇中原因,或許就在於它最不需成本、只要一顆腦袋就能實踐,然而在「簡單又有效」背後,透過冥想,我們究竟能抵達什麼樣的神奇小宇宙?

打造巴黎龐畢度藝術中心、紐約時報大廈,普立茲克得主倫佐.皮亞諾在台灣首件作品「富邦美術館」5/4開幕!

打造巴黎龐畢度藝術中心、紐約時報大廈,普立茲克得主倫佐.皮亞諾在台灣首件作品「富邦美術館」5/4開幕!

歷時近十年籌備,位於台北市信義區A25園區、總坪數達3000坪的富邦美術館將於今(2024)年5月4日開幕。富邦美術館特別邀請享譽國際之普立茲克建築獎得主倫佐.皮亞諾(Renzo Piano)及其工作室Renzo Piano Building Workshop(RPBW)與姚仁喜大元建築工廠共同設計監造,這是RPBW在台灣的首件設計作品,也讓富邦美術館未開幕就備受各界期待。

為什麼霜淇淋能帶來快樂?關鍵在這物料:「全家」Fami!ce霜淇淋遇見台灣風土好味
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為什麼霜淇淋能帶來快樂?關鍵在這物料:「全家」Fami!ce霜淇淋遇見台灣風土好味

走過十週年,以「全齡化」、「全季節性」兩大獨特性,與不斷創新、帶來期待感,讓全台颳起霜淇淋旋風的「全家」Fami!ce霜淇淋,在四月迎來全新口味——山丘藍台灣藍莓搭配鮮乳坊的「小農牛奶」,這款由「全家」連袂兩大在地好農品牌所推出的精品級霜淇淋,是今年初夏最終極的幸福。


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